<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Moje forum GRAFART WAW - Uroda i zdrowie]]></title>
		<link>https://www.grafart.waw.pl/</link>
		<description><![CDATA[Moje forum GRAFART WAW - https://www.grafart.waw.pl]]></description>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 15:54:55 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy rehabilitacja działa przy chondropatii?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-czy-rehabilitacja-dziala-przy-chondropatii</link>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 16:36:47 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-czy-rehabilitacja-dziala-przy-chondropatii</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się, czy warto inwestować czas i pieniądze w rehabilitację przy chondropatii rzepki. Czy to rzeczywiście przynosi efekty?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się, czy warto inwestować czas i pieniądze w rehabilitację przy chondropatii rzepki. Czy to rzeczywiście przynosi efekty?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Leki pomocne przy rwie kulszowej]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-leki-pomocne-przy-rwie-kulszowej</link>
			<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 22:02:02 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-leki-pomocne-przy-rwie-kulszowej</guid>
			<description><![CDATA[Mam już dość tych ataków rwy kulszowej! Co brać, żeby złagodzić ból? Nie wiem, czy warto sięgać po leki dostępne bez recepty, czy może lepiej od razu udać się do lekarza.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Mam już dość tych ataków rwy kulszowej! Co brać, żeby złagodzić ból? Nie wiem, czy warto sięgać po leki dostępne bez recepty, czy może lepiej od razu udać się do lekarza.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Diagnostyka problemów ze stawem biodrowym]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-diagnostyka-problemow-ze-stawem-biodrowym</link>
			<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 19:16:42 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-diagnostyka-problemow-ze-stawem-biodrowym</guid>
			<description><![CDATA[Witam! Co wykorzystuje się do diagnostyki problemów ze stawem biodrowym? Czekam na odpowiedź!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam! Co wykorzystuje się do diagnostyki problemów ze stawem biodrowym? Czekam na odpowiedź!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Nadmierny stres a rwa kulszowa]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-nadmierny-stres-a-rwa-kulszowa</link>
			<pubDate>Wed, 15 Mar 2023 21:09:11 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-nadmierny-stres-a-rwa-kulszowa</guid>
			<description><![CDATA[Dzień dobry! Czy prawdą jest, że nadmierny stres może sprzyjać rwie kulszowej? Jeżeli tak, to jak jedno ma się do drugiego?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dzień dobry! Czy prawdą jest, że nadmierny stres może sprzyjać rwie kulszowej? Jeżeli tak, to jak jedno ma się do drugiego?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ochrona dziecka przed wszawicą]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-ochrona-dziecka-przed-wszawica</link>
			<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 17:41:47 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-ochrona-dziecka-przed-wszawica</guid>
			<description><![CDATA[Dzień dobry! Jak zapewnić dziecku należytą ochronę przed wszawicą? Liczę, że wskażecie mi jakieś ciekawe pomysły!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dzień dobry! Jak zapewnić dziecku należytą ochronę przed wszawicą? Liczę, że wskażecie mi jakieś ciekawe pomysły!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Leczenie AZS]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-leczenie-azs</link>
			<pubDate>Mon, 24 Oct 2022 21:37:12 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-leczenie-azs</guid>
			<description><![CDATA[Dzień dobry! Czy na niniejszym forum dyskusyjnym udziela się jakiś użytkownik, który ma pojęcie, jak wygląda leczenie atopowego zapalenia skóry i podzieli się wiedzą w tym zakresie?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dzień dobry! Czy na niniejszym forum dyskusyjnym udziela się jakiś użytkownik, który ma pojęcie, jak wygląda leczenie atopowego zapalenia skóry i podzieli się wiedzą w tym zakresie?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy ekstrakcja ósemki boli?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-czy-ekstrakcja-osemki-boli</link>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2019 19:29:00 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-czy-ekstrakcja-osemki-boli</guid>
			<description><![CDATA[Witam, <br />
<br />
Czy ekstrakcja ósemki boli? Zadaję to pytanie z uwagi na to, że wkrótce będę miał wyrywany po raz pierwszy ząb mądrości w gabinecie stomatologicznym Tarnovia Dent ( <a href="http://tarnoviadent.pl/" target="_blank">http://tarnoviadent.pl/</a> ) i nie ukrywam, że trochę się cykam.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam, <br />
<br />
Czy ekstrakcja ósemki boli? Zadaję to pytanie z uwagi na to, że wkrótce będę miał wyrywany po raz pierwszy ząb mądrości w gabinecie stomatologicznym Tarnovia Dent ( <a href="http://tarnoviadent.pl/" target="_blank">http://tarnoviadent.pl/</a> ) i nie ukrywam, że trochę się cykam.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Produkty roztoczobójcze - co polecacie?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-produkty-roztoczobojcze-co-polecacie</link>
			<pubDate>Mon, 21 Oct 2019 11:14:11 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-produkty-roztoczobojcze-co-polecacie</guid>
			<description><![CDATA[Witam, <br />
<br />
No właśnie – jakie produkty roztoczobójcze polecacie? Wszelkie propozycje mile widziane!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam, <br />
<br />
No właśnie – jakie produkty roztoczobójcze polecacie? Wszelkie propozycje mile widziane!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Alergia na kurz - jak odróżnić ją od przeziębienia?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-alergia-na-kurz-jak-odroznic-ja-od-przeziebienia</link>
			<pubDate>Wed, 11 Sep 2019 12:33:41 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-alergia-na-kurz-jak-odroznic-ja-od-przeziebienia</guid>
			<description><![CDATA[Hej! <br />
<br />
Znacie jakieś sposoby jak rozpoznać alergię na kurz i odróżnić ją od zwykłego przeziębienia?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hej! <br />
<br />
Znacie jakieś sposoby jak rozpoznać alergię na kurz i odróżnić ją od zwykłego przeziębienia?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Zalety licówek]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-zalety-licowek</link>
			<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 23:44:16 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-zalety-licowek</guid>
			<description><![CDATA[Licówki porcelanowe – zalety. Zapraszam do dyskusji, dlaczego warto decydować się na <a href="http://www.uni-dental.pl" target="_blank">licówki Wrocław</a>.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Licówki porcelanowe – zalety. Zapraszam do dyskusji, dlaczego warto decydować się na <a href="http://www.uni-dental.pl" target="_blank">licówki Wrocław</a>.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Implant zęba-na jak długo?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-implant-zeba-na-jak-dlugo</link>
			<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 15:01:27 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-implant-zeba-na-jak-dlugo</guid>
			<description><![CDATA[Jak w temacie – jak długo może służyć implant? Proszę o opinie.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Jak w temacie – jak długo może służyć implant? Proszę o opinie.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Jak żyć z chorobą Alzheimera?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-jak-zyc-z-choroba-alzheimera</link>
			<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 11:00:39 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-jak-zyc-z-choroba-alzheimera</guid>
			<description><![CDATA[Choroba alzheimera to najczęstsza przyczyna otępień wśród osób po 65. roku życia. Wiąże się ona z postępującymi ubytkami w obszarach tkanki mózgowej. Przyczyna jej powstawania do tej pory pozostaje nieznana, choć możemy mówić o pewnych grupach ryzyka, u których możliwe jest częstsze występowanie choroby Alzheimera. Jakkolwiek obraz choroby może różnić się w poszczególnych przypadkach, możemy wyodrębnić kilka charakterystycznych faz chorobowych.<br />
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Etapy choroby Alzheimera:<br />
</span>Początkowo pozostaje ona często nierozpoznana, a objawy przypisuje się postępującej starości i związanemu z nią stresowi. Chory przejawia łagodną dezorientację, zaczyna zapominać, gdzie zostawił przedmioty codziennego użytku, np. klucze. W kolejnym stadium chory zaczyna wymagać codziennej opieki. Pojawiają się problemy z mową, pacjent zapomina poszczególnych słów, coraz częstsze jest także gubienie się w znanych sobie dobrze miejscach, chory ma także coraz większe problemy z poruszaniem się. W końcowej fazie chory potrzebuje pomocy przy jedzeniu, przebieraniu i toalecie, nie wstaje z łóżka, nie zgłasza potrzeb fizjologicznych.<br />
</li></ul>
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Leczenie choroby Alzheimera:<br />
</span>Jest to choroba nieuleczalna. <span style="font-weight: bold;">Leczenie Alzheimera</span> pozwala na spowolnieniu procesu postępowania choroby. Chorym podaje się leki hamujące dalszy rozkład acetylocholiny - ważnego neuroprzekaźnika. Niestety, jest to leczenie wyłącznie objawowe. Nie mamy jak na razie możliwości cofnięcia zmian, które zaszły do tej pory. Dlatego bardzo ważne jest zdiagnozowanie choroby w jak najwcześniejszym stadium. Dodatkowo stosuje się także oddziaływania psychospołeczne - pomagają one w przyzwyczajaniu się chorego do postępujących zmian.<br />
</li></ul>
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Opieka nad chorym:<br />
</span>Stopniowe upośledzenie codziennej egzystencji chorych jest powodem, dla którego niezbędna jest opieka oraz wsparcie najbliższej rodziny. We wczesnej fazie choroby bardzo istotne jest zapewnienie choremu bezpieczeństwa, zrozumienia i uproszczenie codziennych czynności. Odpowiednie wskazówki, system powiadamiania oraz identyfikatory pozwolą uniknąć sytuacji, w której chory wychodzi z domu i błąka się przez wiele godzin po osiedlu, nie mogąc znaleźć drogi do domu. W późniejszych stadiach choroby konieczna jest pomoc przy toalecie oraz jedzeniu, końcowy etap natomiast to głównie łagodzenie dolegliwości. Opieka nad chorym wiąże się z dużym obciążeniem członków rodziny, zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Warto zasięgać pomocy w specjalistycznych ośrodkach, w których wyszkolony personel pomoże w pracy przy pacjencie.<br />
</li></ul>
Adres do strony: <a href="http://neuro-care.com.pl/centrum-leczenia-choroby-alzheimera/" target="_blank">http://neuro-care.com.pl/centrum-leczeni...lzheimera/</a> - zapraszamy do zapoznania się z serwisem.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Choroba alzheimera to najczęstsza przyczyna otępień wśród osób po 65. roku życia. Wiąże się ona z postępującymi ubytkami w obszarach tkanki mózgowej. Przyczyna jej powstawania do tej pory pozostaje nieznana, choć możemy mówić o pewnych grupach ryzyka, u których możliwe jest częstsze występowanie choroby Alzheimera. Jakkolwiek obraz choroby może różnić się w poszczególnych przypadkach, możemy wyodrębnić kilka charakterystycznych faz chorobowych.<br />
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Etapy choroby Alzheimera:<br />
</span>Początkowo pozostaje ona często nierozpoznana, a objawy przypisuje się postępującej starości i związanemu z nią stresowi. Chory przejawia łagodną dezorientację, zaczyna zapominać, gdzie zostawił przedmioty codziennego użytku, np. klucze. W kolejnym stadium chory zaczyna wymagać codziennej opieki. Pojawiają się problemy z mową, pacjent zapomina poszczególnych słów, coraz częstsze jest także gubienie się w znanych sobie dobrze miejscach, chory ma także coraz większe problemy z poruszaniem się. W końcowej fazie chory potrzebuje pomocy przy jedzeniu, przebieraniu i toalecie, nie wstaje z łóżka, nie zgłasza potrzeb fizjologicznych.<br />
</li></ul>
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Leczenie choroby Alzheimera:<br />
</span>Jest to choroba nieuleczalna. <span style="font-weight: bold;">Leczenie Alzheimera</span> pozwala na spowolnieniu procesu postępowania choroby. Chorym podaje się leki hamujące dalszy rozkład acetylocholiny - ważnego neuroprzekaźnika. Niestety, jest to leczenie wyłącznie objawowe. Nie mamy jak na razie możliwości cofnięcia zmian, które zaszły do tej pory. Dlatego bardzo ważne jest zdiagnozowanie choroby w jak najwcześniejszym stadium. Dodatkowo stosuje się także oddziaływania psychospołeczne - pomagają one w przyzwyczajaniu się chorego do postępujących zmian.<br />
</li></ul>
<ul>
<li><span style="text-decoration: underline;">Opieka nad chorym:<br />
</span>Stopniowe upośledzenie codziennej egzystencji chorych jest powodem, dla którego niezbędna jest opieka oraz wsparcie najbliższej rodziny. We wczesnej fazie choroby bardzo istotne jest zapewnienie choremu bezpieczeństwa, zrozumienia i uproszczenie codziennych czynności. Odpowiednie wskazówki, system powiadamiania oraz identyfikatory pozwolą uniknąć sytuacji, w której chory wychodzi z domu i błąka się przez wiele godzin po osiedlu, nie mogąc znaleźć drogi do domu. W późniejszych stadiach choroby konieczna jest pomoc przy toalecie oraz jedzeniu, końcowy etap natomiast to głównie łagodzenie dolegliwości. Opieka nad chorym wiąże się z dużym obciążeniem członków rodziny, zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Warto zasięgać pomocy w specjalistycznych ośrodkach, w których wyszkolony personel pomoże w pracy przy pacjencie.<br />
</li></ul>
Adres do strony: <a href="http://neuro-care.com.pl/centrum-leczenia-choroby-alzheimera/" target="_blank">http://neuro-care.com.pl/centrum-leczeni...lzheimera/</a> - zapraszamy do zapoznania się z serwisem.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy macie swojego dentystę? Takiego sprawdzonego i dobrego , który zawsze pomoże.]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-czy-macie-swojego-dentyste-takiego-sprawdzonego-i-dobrego-ktory-zawsze-pomoze</link>
			<pubDate>Thu, 24 Dec 2015 00:18:32 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-czy-macie-swojego-dentyste-takiego-sprawdzonego-i-dobrego-ktory-zawsze-pomoze</guid>
			<description><![CDATA[Witam, czy macie swojego stałego dentystę czy korzystacie z usług różnych stomatologów? Ja powiem , szczerze, że nie mam jednego wybranego dentysty. Chodziłam już do siedmiu stomatologów i żaden z nich nie pracował tal jak należy. Jedni oszczędzali na znieczuleniu inni byli delikatnie mówiąc bardzo nie mili i wprost chamscy. Bo jak można wycierać narzędzia stomatologiczne w ubranie pacjenta . Byłam już wyśmiewana. Zabiegi i procedury były wykonywane w sposób urągający wszelkim przepisom sanitarnym i sztuce dentystycznej. A czy wy macie swoich stałych dentystów?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam, czy macie swojego stałego dentystę czy korzystacie z usług różnych stomatologów? Ja powiem , szczerze, że nie mam jednego wybranego dentysty. Chodziłam już do siedmiu stomatologów i żaden z nich nie pracował tal jak należy. Jedni oszczędzali na znieczuleniu inni byli delikatnie mówiąc bardzo nie mili i wprost chamscy. Bo jak można wycierać narzędzia stomatologiczne w ubranie pacjenta . Byłam już wyśmiewana. Zabiegi i procedury były wykonywane w sposób urągający wszelkim przepisom sanitarnym i sztuce dentystycznej. A czy wy macie swoich stałych dentystów?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy nieobchodzenie świąt jest czymś dziwnym bądź czymś złym?]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-czy-nieobchodzenie-swiat-jest-czyms-dziwnym-badz-czyms-zlym</link>
			<pubDate>Thu, 17 Dec 2015 11:12:04 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-czy-nieobchodzenie-swiat-jest-czyms-dziwnym-badz-czyms-zlym</guid>
			<description><![CDATA[Witam serdecznie wszystkich forumowiczów. Zastanawiałem się dzisiaj jak odbierane jest przez społeczeństwo nie obchodzenie świąt. NIe ubieranie choinki, nie strojenie domu i ogrodu . Dzisiaj jadąc do pracy zobaczyłem, że ludzie mają już w mieszkaniach i domach świąteczne drzewka, ustrojone i czekające na święta. Podobnie jest z ozdabianiem ogrodów i elewacji. Jedna wielka świąteczna lampka. Bardzo mnie to dziwi, że już tydzień przed świętami stoją wystrojone choinki w prywatnych domach. Kiedyś kiedy ja byłem mały choinkę ubierało się w wigilię rano o było to zawsze wyłącznie żywe drzewko, które było w domu aż do drugiego lutego. Chyba, że wcześniej jakoś bardzo widocznie się posypało. Ale zwykle wytrzymywało do końca okresu świątecznego. A teraz jakieś totalne zdziczenie nastąpiło , nie tylko w sklepach. Bo sklepy są dla mnie logiczne, chcą przyciągnąć  klientów, zachęcić do większych zakupów tworząc świąteczną atmosferę. Ale żeby zwykli ludzie  już robili dekoracje i zaczynali już świętowanie to przesada moim skromnym zdaniem. A  może tak pierwszy raz w życiu zbojkotuje święta. Mam już dość tego konsumpcjonizmu. Większość ludzi stroi domostwa aby ich dom był piękniejszy od  domów sąsiadów. A wy czy podjęlibyście decyzję i zbojkotowalibyście święta?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam serdecznie wszystkich forumowiczów. Zastanawiałem się dzisiaj jak odbierane jest przez społeczeństwo nie obchodzenie świąt. NIe ubieranie choinki, nie strojenie domu i ogrodu . Dzisiaj jadąc do pracy zobaczyłem, że ludzie mają już w mieszkaniach i domach świąteczne drzewka, ustrojone i czekające na święta. Podobnie jest z ozdabianiem ogrodów i elewacji. Jedna wielka świąteczna lampka. Bardzo mnie to dziwi, że już tydzień przed świętami stoją wystrojone choinki w prywatnych domach. Kiedyś kiedy ja byłem mały choinkę ubierało się w wigilię rano o było to zawsze wyłącznie żywe drzewko, które było w domu aż do drugiego lutego. Chyba, że wcześniej jakoś bardzo widocznie się posypało. Ale zwykle wytrzymywało do końca okresu świątecznego. A teraz jakieś totalne zdziczenie nastąpiło , nie tylko w sklepach. Bo sklepy są dla mnie logiczne, chcą przyciągnąć  klientów, zachęcić do większych zakupów tworząc świąteczną atmosferę. Ale żeby zwykli ludzie  już robili dekoracje i zaczynali już świętowanie to przesada moim skromnym zdaniem. A  może tak pierwszy raz w życiu zbojkotuje święta. Mam już dość tego konsumpcjonizmu. Większość ludzi stroi domostwa aby ich dom był piękniejszy od  domów sąsiadów. A wy czy podjęlibyście decyzję i zbojkotowalibyście święta?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bielizna ważną częścią garderoby każdego człowieka.]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-bielizna-wazna-czescia-garderoby-kazdego-czlowieka</link>
			<pubDate>Fri, 11 Dec 2015 16:21:10 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-bielizna-wazna-czescia-garderoby-kazdego-czlowieka</guid>
			<description><![CDATA[Hej, chciałabym poruszyć dzisiaj temat dla mnie ważny i istotny. Ale dla większości ludzi a przynajmniej dla większości mężczyzn bardzo błahy a mianowicie chodzi mi o odpowiedni dobór bielizny. Nie chodzi mi cale o żadna bieliznę erotyczną, bo taka szalenie interesowałaby mężczyzn. Mam na myśli właściwy dobór skarpet i rajstop.  Czym się kierujecie podczas zakupu skarpet i rajstop . Co i jak kupować, żeby się nie sparzyć i niepotrzebnie nie wydać pieniędzy na towar kiepskiej jakości, jak myślicie?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hej, chciałabym poruszyć dzisiaj temat dla mnie ważny i istotny. Ale dla większości ludzi a przynajmniej dla większości mężczyzn bardzo błahy a mianowicie chodzi mi o odpowiedni dobór bielizny. Nie chodzi mi cale o żadna bieliznę erotyczną, bo taka szalenie interesowałaby mężczyzn. Mam na myśli właściwy dobór skarpet i rajstop.  Czym się kierujecie podczas zakupu skarpet i rajstop . Co i jak kupować, żeby się nie sparzyć i niepotrzebnie nie wydać pieniędzy na towar kiepskiej jakości, jak myślicie?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Skóra.]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-skora</link>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2015 11:07:38 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-skora</guid>
			<description><![CDATA[Witam serdecznie i gorąco w ten zimny grudniowy dzień. Mam problem, doradźcie mi dziewczyny i nie tylko dziewczyny <img src="https://www.grafart.waw.pl/images/smilies/smile.gif" alt="Uśmiech" title="Uśmiech" class="smilie smilie_1" /> w jaki sposób można pozbyć się albo przynajmniej zmniejszyć zmarszczki na szyi i dekolcie, chodzi mim o uelastycznienie skóry i przywrócenie jej młodzieńczego wyglądu .Moja szyja to masakra, jedna wielka klęska, prawie jak klęska żywiołowa... Nie mam pojęcia jak poprawić stan mojej skóry , tak aby szyja , twarz i dekolt będą pasował to reszty ojej sylwetki skądinąd , która jest młodzieńcza i sportowa. Mąż się śmieje, że wyglądam zgodnie z przysłowiem z tyłu liceum a z przodu muzeum. Co jest dla mnie bardzo bolesne. Chcę mu udowodnić, że odzyskam swój dawny wygląd i to najlepiej bez konieczności przeprowadzenia interwencji z dziedziny chirurgi plastycznej. Czekam na wiadomości, najlepiej jakieś konkrety i powiedzcie czy to jest możliwe faktycznie. Pozdrawiam serdecznie]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam serdecznie i gorąco w ten zimny grudniowy dzień. Mam problem, doradźcie mi dziewczyny i nie tylko dziewczyny <img src="https://www.grafart.waw.pl/images/smilies/smile.gif" alt="Uśmiech" title="Uśmiech" class="smilie smilie_1" /> w jaki sposób można pozbyć się albo przynajmniej zmniejszyć zmarszczki na szyi i dekolcie, chodzi mim o uelastycznienie skóry i przywrócenie jej młodzieńczego wyglądu .Moja szyja to masakra, jedna wielka klęska, prawie jak klęska żywiołowa... Nie mam pojęcia jak poprawić stan mojej skóry , tak aby szyja , twarz i dekolt będą pasował to reszty ojej sylwetki skądinąd , która jest młodzieńcza i sportowa. Mąż się śmieje, że wyglądam zgodnie z przysłowiem z tyłu liceum a z przodu muzeum. Co jest dla mnie bardzo bolesne. Chcę mu udowodnić, że odzyskam swój dawny wygląd i to najlepiej bez konieczności przeprowadzenia interwencji z dziedziny chirurgi plastycznej. Czekam na wiadomości, najlepiej jakieś konkrety i powiedzcie czy to jest możliwe faktycznie. Pozdrawiam serdecznie]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kosmetyczka]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-kosmetyczka</link>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 22:33:43 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-kosmetyczka</guid>
			<description><![CDATA[Panie - czego nie może zabraknąć w waszej kosmetyczce? Bez czego się nie ruszacie? Ja mam problemy ze świecącą się cerą, stąd zawsze muszę mieć przy sobie puder i lusterko.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Panie - czego nie może zabraknąć w waszej kosmetyczce? Bez czego się nie ruszacie? Ja mam problemy ze świecącą się cerą, stąd zawsze muszę mieć przy sobie puder i lusterko.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tipsy]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-tipsy</link>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 22:32:40 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-tipsy</guid>
			<description><![CDATA[Tipsy - hit czy kit? Ja przyznam się od razu - noszę tipsy. Nie jakieś długie szpony obwieszone brylancikami, cekinami i innym tałatajstwem, ale jednak tipsy. A wszystko dlatego, że obgryzam paznokcie i muszę się tego oduczyć. A tipsa nie obgryzę.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Tipsy - hit czy kit? Ja przyznam się od razu - noszę tipsy. Nie jakieś długie szpony obwieszone brylancikami, cekinami i innym tałatajstwem, ale jednak tipsy. A wszystko dlatego, że obgryzam paznokcie i muszę się tego oduczyć. A tipsa nie obgryzę.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Farbowanie włosów]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-farbowanie-wlosow</link>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 22:31:32 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-farbowanie-wlosow</guid>
			<description><![CDATA[Jak dla mnie farbowanie włosów powinno mieć miejsce tylko u fryzjera. Tylko tak możemy mieć gwarancję bezpieczeństwa i tego, że nasze włosy będą piękne i zdrowe. A jakie jest wasze zdanie na ten temat?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Jak dla mnie farbowanie włosów powinno mieć miejsce tylko u fryzjera. Tylko tak możemy mieć gwarancję bezpieczeństwa i tego, że nasze włosy będą piękne i zdrowe. A jakie jest wasze zdanie na ten temat?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Makijaż]]></title>
			<link>https://www.grafart.waw.pl/t-makijaz</link>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2015 22:30:27 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://www.grafart.waw.pl/t-makijaz</guid>
			<description><![CDATA[Panowie - lubicie umalowane kobiety? Panie - lubicie się malować? Ja uwielbiam! Makijaż to moja wielka miłość i pasja. Nawet planuję zrealizować moje marzenia i zapisać się na kurs charakteryzacji czy też wizażu.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Panowie - lubicie umalowane kobiety? Panie - lubicie się malować? Ja uwielbiam! Makijaż to moja wielka miłość i pasja. Nawet planuję zrealizować moje marzenia i zapisać się na kurs charakteryzacji czy też wizażu.]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>